指数昨天的走势难看，高开低走，全天差不多是单边下行，没什么反抗，直接跌破3200点。最近外围风大雨大，这里要注意指数可能跌破前几次的支撑继续下跌。指数企稳的重点在于宁德时代何时止跌，弱势行情下又有鬼故事，不轻易去做左侧，等右侧信号。

市场情绪也不太好，昨天两个4连板高标润贝航科、中百集团都跌停，3连板的民生控股也跌停，2连板的神开股份、环球印务也跌停。可以说比较恶劣了，接力几乎全死的节奏。

目前市场连板还有5个，山东墨龙这个石油天然气的，外围石油天然气期货波动大，这个谨慎。伟隆股份3连板，一带一路+贬值受益，有机会走出来，但昨天两个4连板都被摁了，高度需要注意仓位控制。2连板的美邦服饰是贬值受益的，叠加低价，可以看看。沙河股份、新华联是房地产的，房地产板块昨天逆势走强，板块预期还可以，可以看看。

题材方面，昨天强势的是cips概念，今天周五，峰会周末也结束了，这个要注意如果没有更重磅的消息出来，下周回来也可能不会太好，今天就不建议去接这个板块了。

房地产这个可以继续看一下，最近外围不稳，内部的房地产一直有政策支持。近期也挺活跃，大票万科、保利、招商、金地都是趋势上行，走的很稳很强！小票之前关注过的粤宏远大涨了一波，沙河股份继续走强，阳光股份就可以继续潜伏。新增中天服务这种低位的也可以继续潜伏。

汇率破7，贬值受益方向可以看看。市场环境比较差，应该开盘不会太过一致，还很一致的话可能又会像昨天的核电一样，整体上追高是要谨慎些。高标看美邦服饰，封不住3连板的话，板块也没啥预期。强势的话可以继续看看这个板块，娱乐仓打打野。

赛道本来就是在调整过程中，然后还一直有人讲鬼故事，这里就等宁德时代企稳再去看了。反倒是上证50价值股开始有资金在配置，走出了小趋势上行的走势，平安、招商、万科、保利等，这个能否走出来不好说，不过在当下行情算是个避险方向。

大家整体上还是保持谨慎为主，虽然是冰点，但可能持续冰下去。反正就娱乐仓打打野，保持一下盘感即可或休息节后也行，没有🈚买卖就没有伤害。