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夏日炎炎减肥记
063金韭韭
买买买的老司机
2021-06-15 19:34:31
每年长胖一点，年复一年就胖了一大圈

之前偷懒想着少吃点就会瘦但是呢。。。

新陈代谢不如年少时，

还是要靠运动呀！

减肥也不是立竿见影的事，也需要耐心和决心，

故在后花园里打卡，

若有同道减肥人，我们可以一起打卡一起瘦！

今天坚持🚣‍♀️的第三天，

一个月后上称看效果⛽️


声明：文章观点来自网友，仅为作者个人研究意见，不代表韭研公社观点及立场，站内所有文章均不构成投资建议，请投资者注意风险，独立审慎决策。
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真知无价，用钱说话
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  • 闪电刀客
    下海干活的公社达人
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    2021-06-15 20:03
    有什么方法可以长胖吗？
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    于2021-06-15 23:03:32更新
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  • 我是
    蜜汁自信的小韭菜
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    2021-06-15 21:44
    佩服老师还有减肥的想法
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    于2021-06-15 23:03:03更新
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  • 白茶
    只买龙头的公社达人
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    2021-06-15 21:12
    管住嘴迈开腿
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    于2021-06-15 21:34:42更新
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  • 老韭老韭
    春风吹又生
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    2021-06-15 20:38
    每天五公里
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    于2021-06-15 21:34:22更新
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  • 韭菜籽籽
    假装没套牢的小韭菜
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    2021-06-16 17:24
    体脂秤买了回来在角落里默默的积了灰
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  • 肌肌腹肌肌
    一路向北的萌新
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    2021-06-15 23:37
    跑步是有氧，有氧减脂
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  • 无名小韭61261012
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    2021-06-15 21:16
    跳绳最有效！
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  • 韭菜园丁丁
    明天一定赚的萌新
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    2021-06-15 20:33
    哈哈 
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